مؤلف Arkan Abraham

اسم:

Arkan Abraham

مقالات:

2

مقالات

• النظام الغذائي ناقص 60 من الأطعمة الغذائية السليمة والمسموح بها والممنوعة
  قصة إيكاترينا ميريمانوفا تشبه حياة معظم النساء. كزوجة وأم، واجهت في سن الثلاثين مشكلة الوزن الزائد.
  27 مارس 2024
• ما هي التمارين التي يجب عليك القيام بها لإنقاص الوزن بسرعة وفعالية؟
  هل تريد أن تفقد الوزن من خلال ممارسة الرياضة؟أنت على الطريق الصحيح، اليوم سأتحدث عن تمارين فقدان الوزن في الساقين: التمارين الرياضية، وتدريب القوة على الآلات وفي المنزل.
  22 ديسمبر 2023